Niveau : Découverte

Pré-requis :  Palmage

Objectif formatif : Efficacité du palmage

But : Faire la traversée sans mouiller son objet

Consignes : Prendre un objet dans les mains et parcourir une distance définie sans que l’objet touche l’eau.

Dispositif : Grand bain. Définir une distance à parcourir, les pratiquants et leurs objets à l’extrémité de cette distance.

Matériel : Une paire de palmes et un objet par pratiquant.

Variation de la difficulté : (+) Porter un objet plus lourd

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