Le tabagisme fait courir un risque pour la santé, à terme, mais aussi de façon immédiate.

Fumer une cigarette entraine une augmentation de la pression artérielle, de la fréquence cardiaque et une vasoconstriction, c’est-à-dire une diminution brutale du calibre des artères, en particulier coronaires, les artères qui irriguent le cœur …

Le sport et l’immersion entrainent des modifications sur la circulation avec un sang moins fluide, un état inflammatoire et plutôt pro coagulant …

On est donc dans des conditions à risque particulièrement élevé de crise cardiaque (une artère du cœur qui se bouche) avec danger mortel …

Donc je ne fume jamais une heure avant ni 2 heures après mon activité (le mieux étant l’arrêt définitif du tabac …)

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