NAGE AVEC PALMES 49 : DESCENTE DE L’OUDON

le 27 août 2023, 

avec et sans support

du  Lion d’Angers à la Mayenne jusqu’à Grez-Neuville

3,5 km

Descente ouverte aux licencié.es majeur.es de la FFESSM

Pour s’inscrire :

https://https://xoyondo.com/dp/ZyEko9bYeSYo2ju

Merci d’envoyer un mail à commnap49@gmail.com,

nous vous transmettrons les informations de départ et d’arrivée

Mardi 3 octobre 2023 de 19 heures à 22 heures à la Maison des Sports

(salle Noirmoutier et code diffusé aux participants)

202 boulevard Aristide Briand

85000 LA ROCHE SUR YON

Différents Ateliers seront proposés :

– Prise en main de l’interface

– Import et gestion de la bibliothèque

– Réglages de base des photos : lumières / Couleurs, Cadrage

– Réglages ciblés : Suppressions des défauts, Masques

– Export

Contacts COMMISSION AUDIOVISUELLE CODEP 85 :

Christian CISTAC – 06 22 26 11 40 – christac@me.com

Martine BUTEZ   – 06 62 76 19 99 – martine.butez@gmail.com

NAGE AVEC PALMES 49 : DESCENTE DE LA MAYENNE

le 29 octobre 2023, 

avec et sans support

de Chambellay à Montreuil sur Maine d’écluse à écluse

3,1 km

Descente ouverte aux licencié.es majeur.es de la FFESSM

Pour s’inscrire :

https://https://xoyondo.com/dp/pgsKbt6C9K6DER

Merci d’envoyer un mail à commnap49@gmail.com,

nous vous transmettrons les informations de départ et d’arrivée

NAGE AVEC PALMES 49 : DESCENTE DU LOIR

le 26 novembre 2023, 

avec et sans support

de Huillé-Lézigné au Moulin de Prigné

3,1 km

Descente ouverte aux licencié.es majeur.es de la FFESSM

Descente ouverte aux licencié.es majeur.es de la FFESSM

Pour s’inscrire :

https://xoyondo.com/dp/87lin7PZZM5TlQr

Merci d’envoyer un mail à commnap49@gmail.com,

nous vous transmettrons les informations de départ et d’arrivée

NAGE AVEC PALMES 49 : DESCENTE DE NOEL

Descente de LA MAINE à Angers

le 17 décembre 2023, 

avec et sans support

du Pont de Segré au Quai Tabarly

3,3 km

Descente ouverte aux licencié.es majeur.es de la FFESSM

Descente ouverte aux licencié.es majeur.es de la FFESSM

Pour s’inscrire :

https://xoyondo.com/dp/rnwz00a8tu3jkub

Merci d’envoyer un mail à commnap49@gmail.com,

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NAGE AVEC PALMES 49 : DESCENTE DU LOUET

le dimanche 28 JANVIER 2024, 

avec et sans support,

de La Haie Longue à Chalonnes sur Loire  –

3,7 km

Descente ouverte aux licencié.es majeur.es de la FFESSM

Pour s’inscrire :

https://xoyondo.com/dp/6a5tfnkinbmq68o

Merci d’envoyer un mail à commnap49@gmail.com,

nous vous transmettrons les informations de départ et d’arrivée

​🚨​ Dans l’eau, notre sport reste propre ! Le dopage, tu maîtrises ? 💊​💉​

Plongez avec enthousiasme dans le monde de l’éthique sportive en vous joignant à notre visioconférence captivante, prévue pour le jeudi 8 février à 20h00 et animée par Éric Sarrazin & Anne Henckes.

Dans l’univers aquatique, notre engagement envers un sport propre demeure essentiel ! 💦 Pensez-vous avoir le contrôle sur le dopage ? 🤔 Joignez-vous à nous pour un moment d’échange unique et enrichissant, au cours duquel nous explorerons les mystères du dopage et des interdits dans le monde du sport. 🚫

Au programme, nous aborderons les raisons du dopage, les problèmes qu’il pose, les interdits dans le sport, ainsi que le dopage par inadvertance, impliquant des éléments tels que les compléments alimentaires, les corticoïdes et l’automédication. Nous discuterons également de la prise de médicaments en relation avec la pratique sportive, y compris les Autorisations d’Usage à des Fins Thérapeutiques (AUT).

Préparez-vous à plonger dans une discussion animée, à tester vos connaissances avec des quiz, et à découvrir des moyens de rester sur la voie de la pureté sportive. 🌟 Ne manquez pas cette opportunité de renforcer votre éthique sportive en échangeant avec des experts passionnants !

🎥 Accédez à la rencontre via le lien Zoom Réunion : https://us02web.zoom.us/j/83141623699?pwd=L2tHblQxSEJsQTFoT3o0bmQyRHhRUT09 (ID de réunion: 831 4162 3699 / Code secret: 724390).

NAGE AVEC PALMES 49 : DESCENTE DE LA SARTHE

le dimanche 25 FEVRIER 2024, 

avec et sans support,

de Châteauneuf sur Sarthe à Juvardeil –

3 km

Descente ouverte aux licencié.es majeur.es de la FFESSM :

https://xoyondo.com/dp/voar1j0dm7pt8k5

Merci d’envoyer un mail à commnap49@gmail.com,

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 Encadrants, Apprenez les compléments de formateur de la pratique de l’apnée. Cette formation est ouverte à tous les cadres de la technique et des autres commissions et ne nécessite pas des performances élevées en apnée (d’autant que légalement, les cadres techniques disposent déjà de l’équivalence de prérogative). Le RIFA-Apnée sera certes validé pendant le WE, mais rien de compliqué par rapport au RIFA dont vous disposez déjà. Et il vous sera proposé les exercices physiques de l’Initiateur Apnée, pour votre culture personnelle, mais sans impact sur la délivrance de votre carte Initiateur Apnée (juste pour vous permettre de vous auto-évaluer).

Tous les détails et inscriptions sur le site indiqué plus bas, mais c’est COMPLET !!