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Journée d'entrainement avec Christian VOGLER

Le dimanche 26 mars, 20 apnéistes se sont retrouvés en piscine à Vannes pour une journée d'entrainement et d'échanges avec Christian Vogler - Entraineur de l'équipe de France d'Apnée.
8h, à peine réveillés, aussitôt en combinaison néoprène pour des apnées statiques orchestrées par le maestro; après quelques agapes afin de recharger les batteries, étirements et préparation pour poursuivre en apnée dynamique. Christian nous a proposé des exercices originaux en vue d'enrichir nos pratiques en club.
Les échanges tout au long de la journée ont porté sur les techniques d'entrainement mais aussi sur l'hygiène de vie associée... l'idée étant de progresser tout en faisant se plaisir !
Merci à Christian pour son expérience et son énergie, ainsi qu'à Florent du CSV qui a organisé cette journée pour le CODEP56 !